Oatmeal adalah salah satu pilihan sarapan sehat.
Asupan kalori yang terlalu sedikit bikin Anda kurang gizi.
KOMPAS.com - Anda tentu sudah membaca artikel sebelumnya bahwa diet rendah kalori lebih efektif untuk menurunkan berat badan.
Bahan Membuat Sandwich rendah kalori
- 2 lmbr Sari roti gandum.
- 1 btr telur.
- 2 bj Sosis kanzler mini.
- 1 sachet saos pedas.
- 1 sachet saos tomat.
Langkah Memasak Sandwich rendah kalori
- Panggang roti menggunakan teflon..
- Goreng telur dgn sedikit minyak makan sekitar -/+ 1/2 sdt..
- Panggang sosis. Setelah masak semua. Susun diatas roti yg telah dipanggang..
Berikut adalah daftar rekomendasi snack dengan kalori rendah yang pastinya nikmat tapi tidak gampang bikin gemuk. Sandwich Tuna Bukankah sandwich termasuk […] Makanan rendah kalori ada banyak, seperti telur, kentang, stroberi, hingga jamur putih. Apabila sehabis makan tubuh tidak melakukan aktivitas, kalori akan menumpuk di dalam tubuh dan menjadi. Kalori adalah satuan unit yang digunakan untuk mengukur nilai energi yang diperoleh tubuh ketika mengkonsumsi makanan/minuman. Makanan rendah kalori baik untuk menjaga berat badan.
Get Latest Recipe : HOME