Selain ekonomis, ikan tongkol juga kaya akan protein loh.
Biasanya orang-orang mengolahnya dengan cara digoreng.
Namun ada juga yang mengolahnya menjadi sarden, dimasak cabai hijau, balado dan banyak lainnya.
Bahan Membuat Makanan Anak Nasi Goreng Ikan Tongkol & Tempe
- Karbohidrat.
- 1 Mangkok Nasi.
- Protein Hewani.
- 1 Potong Ikan Tongkol.
- Protein Nabati.
- 2 Potong Tempe.
- Bumbu.
- 1 Siung Bawang Putih.
- 1 Buah Bawang Merah.
- Secukupnya Garam.
- Secukupnya Merica.
- Lemak Tambahan.
- Secukupnya Minyak Goreng.
Langkah Memasak Makanan Anak Nasi Goreng Ikan Tongkol & Tempe
- Siapkan bahan-bahan sesuai takaran..
- Siapkan 1 mangkok nasi. Untuk hasil nasi yang maksimal, gunakan nasi yang sudah di dinginkan..
- Ambil bagian daging ikan. Pastikan tidak ada duri nya yang terbawa. Cacah-cacah sampai halus..
- Potong tempe menjadi ukuran kecil..
- Iris bawang merah & bawang putih..
- Panaskan minyak goreng. Tumis bawang merah & bawang putih sampai harum..
- Masukkan ikan, tumis hingga matang..
- Masukkan potongan tempe, tumis hingga matang..
- Masukkan 1 mangkok nasi. Aduk hingga rata..
- Tambahkan garam & merica secukupnya. Aduk hingga rata..
- Siap di sajikan dengan hangat..
Untuk kamu yang bosan masak ikan tongkol dengan cara yang begitu-begitu saja, Ikan Singgang bisa. Home » Makanan » Daging Berbahaya » Keracunan Ikan Tongkol : Penyebab, Gejala, Cara Mengatasi. Ikan merupakan salah satu jenis bahan pangan yang sangat mudah mengalami kerusakan ketika ikan ataupun ikan tongkol tidak segera mendapatkan penanganan dengan baik. Home » Resep Makanan » Resep Ikan Goreng Tongkol Bumbu Pedas. Ikan tongkol segar, biasa ditemui di pasar ikan, ataupun supermarket-supermarket besar.
Get Latest Recipe : HOME